Knowing the secrets of health and beauty hidden in watermelon, from Hakeem Raza Elahi

تربوز میں چھپے صحت اور حسن کے راز جانیے حکیم رضا الہی سے

آپ اس وڈیو کو زیادہ سے زیادہ شیئر کیجیئے تہ کے جو اس کےصیح مستحق ہوں ان تک پیغام پہنچ سکے شکریہ

Read More

Hakeem Raza Elahi Telling about Clarified butter

حکیم رضا الہی سے جانئے دیسی گھی کھانے کا مفید طریقہ اور دیسی گھی کے فوائد

Hakeem Raza Elahi Telling about Clarified butter

 watch video       https://www.facebook.com/hakeemrazaelahi/videos/2047264702172240/

Like & Share with friends & Family

For More detail call now 0313-9010809 / 0333-2150668

Hakeem Raza Elahi Desi Ghee khana ka tariqa or uska fawaid btatey howay

          #hakeemrazaelahi 

#healthtip 

#healthytips

 #tipoftheday

 #usefultips 

Read More

Ajwain has a big benefit

اجوائن سے جسم کو وٹامن K حاصل ہوتا ہے جو کہ ہڈیوں کی نشونما کے لیے اہم ہے اس کے علاوہ (وٹامن K ) خون کو جمنے نہیں دیتا۔اجوائن کے استعمال سے سر درد ،نزلہ، زکام ،گلے کی سوزش اور کھانسی جیسی بیماریاں جلدی ٹھیک ہو جاتی ہیں۔نزلہ زکام میں اگر گرم پانی میں اجوائن کے تیل کے دو قطرے ڈال کر ٤ سے ٥ دن تک پیا جائے تو اس سے کافی فائدہ ہوگا۔

اجوائن درد اور سوزش میں فائدہ پہنچاتا ہے۔اجوائن کا تیل جلد میں جذب ہو کر ہڈیوں اور جوڑوں تک پہنچتا ہے۔پھٹوں کی سوزش،کسی کھیل لے دوران لگنے سے اور گھٹیا جیسے مسائل دور کرنے کے لیے یہ تیل انتہائی مفید ہے۔

اجوائن سینے کی جلن اور تیزابیت میں فوری آرام پہنچاتی ہے۔آدھا چھوٹا چمچہ اجوائن کا اور ایک چمچہ سبز چائے کی پتی کا ایک گلاس پانی میں ابال لیں ۔اس کے دن میں دو بار استعمال سے نہ صرف معدے کی تیزابیت دور ہوگی بلکہ موٹاپا یا سوجن بھی کم ہوگی۔

اگر کوئی کیڑا کاٹ لے تو فوری طور پر وہاں اجوائن کا تیل لگا لیں ۔اس کے علاوہ آپ کیڑوں سے محفوظ رہنے کے لیے اپنے ہاتھوں اور پیروں پر بھی اجوائن کا تیل لگا سکتے ہیں۔

#tibenabvi #tibenabviclinic #tibenabvistore #tibenabvishop #tiboftheday #ajwain #besttips

Read More

Top Health Foods You Should Never Eat

What foods or ingredients should I never eat? Note if this is due to health, taste, etc. These are the Top Health Foods You Should Never Eat.

CANNED FOODS

Canned foods processing lines contain an unhealthy compound named Bisphenol A. It is mixed with the food stored in the can and when eaten, it enters the body. It is known for causing myriad problems. Bisphenol A (BPA) is known to cause obesity, cancer and early puberty problems.

Juice

When you’re consuming it by the bucket load fruit crush is almost as awful, or at least as harmful as pop. Think this way of it: When you take a seat to drink an 8-oz glass of fruit juice, you have the liquid of four moderate-size oranges in seconds that are literally — or a short while at the most. Compare this also you will easily notice how consuming fresh fruit in its entire kind is most beneficial, and to the length of time, it might take to consume four grapefruits.

Protein

Contrary to popular impression,

soybean products will not be healthful for you personally; at the very least, in other words, soy that is unfermented. Soy is something. But soy protein and eating edamame, soy milk is quite another.

It recognized that long-term use of soy health supplements like soy protein is dangerous as it is often associated with the following:
 Allergic rhinitis (hay fever)
 Asthma
 Cancer
 Cystic fibrosis
 Cancer
 Hypothyroidism (underactive thyroid)
 Disease
 Urinary bladder cancer

Alcohols

Sugar alcohols can be present in sugar-free chewing gum and sugar-free baked products and glucose substitutes. Xylitol is among the types that are most popular. The others contain. These sweeteners experience extreme running while frequently promoted as organic and in many cases are based on GMO ingredients.

Microwave Popcorn

Those little bags of popcorns seem very harmless to you, don’t they? But yes, they are very very unhealthy for you. The bag itself is a big reason that you must stop eating popcorns now. Have you heard the warning that your non-stick pots and pans are toxic? Well, your popcorn bags are made of the same thing. They are made of perfluorooctanoic acid which on heating produces cancer. Oils and emulsifiers used to make popcorns are equally unhealthy. That’s the reason why you must stop eating popcorns now.

Read More

Make apples syrup at home and saved you from poisonous and hazardous substances

سیب کا سرکہ گھر میں بنائیں زہریلے اور مضر مادوں سے نجات پائیں

انسانی جسم میں وقت کے ساتھ زہریلے اور مضر صحت مادوں کا جمع ہوجانا قدرتی بات ہے اور انہیں نظر انداز کرنا جلد کی خارش سے لیکر کینسر جیسے امراض تک کا باعث بنتا ہے۔ جسم سے فاسد مادوں کے اخراج کیلئے سیب کے سرکے کا انتہائی کارگر اور آسان گھریلو نسخہ پیش خدمت ہے۔

اجزا :

پکے ہوئے سیب 5کلو گرام ، ابلا ہوا پانی ڈھائی( 2.50 ) کلو گرام ، شہد 250گرام

طریقہ:

سیبوں کو چھلکوں سمیت کدو کش کرکے باریک کرلیں۔ 10لٹر کی گنجائش والے برتن کا ایک چوتھائی حصہ ابلے ہوئے پانی کو ٹھنڈا کرکے بھر لیں ۔ اس میں کدو کش کئے ہوئے سیب اور شہد ڈال دیں ۔ برتن کا ڈھکنا بند کرکے اسے خوب اچھی طرح ہلائیں تاکہ سب کچھ مکس ہوجائے اور پھر اس کا ڈھکنا ڈھیلا کرکے ہوا اس کے اندر داخل ہونے دیں۔ اس آمیزے کو چالیس دن کیلئے اسی حالت میں رہنے دیں۔ جب سیب تہہ میں بیٹھ جائیں تو انہیں باریک کپڑے کے ذریعے مائع حصے سے علیحدہ کرلیں ۔ چھانے گئے مائع کو مزید 40دن کیلئے برتن میں پڑا رہنے دیں اور اس کے بعد ایک دفعہ پھر چھان لیں ۔ تخمیر کا 

عمل مکمل ہوچکا ہے اور بہترین سیب کا سرکا تیار ہے جسے آپ بوتلوں میں ڈال کر محفوظ کرسکتے ہیں۔

یہ خاص سرکہ نا صرف جسم کو فاسد مادوں سے پاک کرتا ہے بلکہ دوران خون کو بہتر کرتا ہے اور جسم کو معدنیات اور 

وٹامن بھی فراہم کرتا ہے ۔

اس کے استعمال کے مختلف طریقے درج ذیل ہیں۔

*ہر کھانے سے آدھا گھنٹہ پہلے سرکے کا ایک چمچ اور شہد کا ایک چمچ پانی کے ایک کپ کے ساتھ استعمال کریں۔

*گھر بھر کی صحت کے لیئے ایک چوتھائی کپ سرکہ، ایک چوتھائی کپ کارن آئل اور آدھا کپ شہد کو مکس کرکے سلاد پر چھڑک لیں ۔

*یا ہر روز صبح کے وقت ایک چمچ سرکے کو ایک کپ پانی کے ساتھ استعمال کریں ۔

*موٹاپے کو کم کرنے کے لئے ایک چمچ سیب کا سرکہ ایک گلاس پانی میں شامل کرکے روزانہ پی لیں سردیوں میں نیم گرم پانی میں بھی استعمال کر سکتے ھیں

*پتے کی پتھری کے لیے ایک چمچ سیب کا سرکہ، ایک چمچ زیتون کا تیل، ایک چمچ شہد ایک گلاس پانی میں شامل کر کے روزانہ پی لیں

*گردے کی پتھری کے لیے ایک چمچ سیب کا سرکہ، ایک چمچ شہد ایک گلاس پانی میں شامل کر کے روزانہ پی لیں

*دانتوں اور مسوڑوں کی تکلیف کے لئے ایک کپ پانی میں ایک چمچ سیب کا سرکا شامل کرکے اس سے کلیاں کریں یہ نہ صرف دانتوں کو صاف کرتا ہے بلکہ مسوڑوں کی سوجن کو کم کرتا ہے اور مسوڑوں سے خون آنے کو بھی ٹھیک کرتا ہے.

ان فوائد کے علاوہ بھی اس کے انسانی جسم کے لیے بے پناہ فوائد ہیں اور یہ انسانی جسم کو مدافعت بھی فراہم کرتا ہےاور جسم سے زہریلے مادوں کا اخراج کرتا ہے سیب کا سرکہ نہ صرف کولیسٹرول کم کرتا ھے بلکہ یورک ایسڈ بھی نارمل کرتا ھے

جب معدہ خراب ہوتا ہے تو بھوک نہیں لگتی جتنا بھی کھایا جاۓ کھانا ہضم نہیں ہوتا اور پیٹ بڑھ جاتا ہے اور نہ ہی صحت بنتی ہے ہاتھ پاؤں کے تلوے جلتے ہیں ، معدہ میں ہر وقت جلن ہوتی ہے منہ سے بدبو آتی رہتی ہے معدہ خراب ہونے کی وجہ انسان ہمبستری کرنے میں دشواری کا سامنا ہوتا ہے اور مردانہ ٹائمنگ اثر انداز ہوتی ہے قبض کا شیکار ہو جاتا ہے اور بھی بہت سی بیماریاں مول لیتی ہیں

• تازہ سیب کا رس ایک گلاس
• کالی مرچ پسی ہوئی حسب ذائقہ
• زیرہ سفید حسب ضرورت
• کالا نمک حسب ضرورت

.ان سب کو مکس کے پیئں یہ معدہ کی تمام بیماریوں کو جڑ سے نکال دے گا 

مردوں اور عورتوں کے لیے یکساں مفید ہے

اگر کسی کے معدے میں صرف جلن ہو رہی ہو تو پودینے اور اجوائن کا قہوہ بنا کر پیئں اس سے معدہ کی تیزابیت اور جلن ختم ہو جاۓ گی اگر کسی کے پیٹ میں درد ہو توسفید زیرہ کھائیں فورا" آرام آ جاۓ گا انشاء اللہ

Read More

Chicken Thigh Recipes Easy & Quick TO GET READY

These chicken thigh recipes are easy, delicious and quick. Just check out these out and I'm sure you will be amazingly surprised.

Therefore put your hat on and obtain ready for a few quick easy poultry thigh recipes:

> >  Poultry Thighs Glazed With Orange-Thyme-Cumin Sauce

• 1/2 cup dried out white wine
• 
  
• 1/4 cup burgundy or merlot wine vinegar
• 
  
• 1/4 cup fresh orange juice
• 
  
• 2 tablespoons clean lime juice
• 
  
• 3 tablespoons soy sauce, low sodium
• 
  
• 2 tablespoons clean thyme leaves - minced
• 
  
• 1 clove garlic - minced
• 
  
• 1 tablespoon honey
• 
  
• 1 teaspoon clean ginger - minced
• 
  
• 1 teaspoon ground cumin
• 
  
• 1 chopped jalapeno pepper -- seeded, optional
• 
  
• 8 skinless chicken thighs

Take away the skin and the top layer of body fat from the thighs. Wash. Towel dried out. In a large non-stick skillet, combine the sauce ingredients, like the jalapeno. More than medium-high temperature, bring the mix to a boil, adding the poultry (bones up). Decrease the heat to reduce, simmer and cover up for 15 minutes. Remove the cover, convert the chicken pieces over, improve the heat to moderate and cook until liquid will be evaporated and the poultry is glazed about 10 to 15 minutes. Heat as necessary adjust.

> >  Chicken Thighs Marengo

• 6 x Poultry thighs (2 lb),skinned
• 
  
• 1/2 ts Salt
• 
  
• 1/4 ts Pepper
• 
  
• 2 tsp Olive oil
• 
  
• 1 c Sliced clean mushrooms
• 
  
• 4 x Green onions, sliced
• 
  
• 1 x Clove garlic, minced
• 
  
• 1/2 c Dry out white wines (or Chablis)
• 
  
• 1/4 ts Dried whole thyme
• 
  
• 2 x Med tomatoes, cut into wedges
• 
  
• 1 TB Minced clean parsley

Trim excess fat from chicken. Wash chicken with cool water, pat dry.

Place in a new shallow container. Sprinkle with pepper and salt. Coat a big skillet with cooking food spray; add essential olive oil. Location over med-hi high temperature until hot. Add poultry to skillet; cook 2-3 a few minutes on each side until browned lightly. Remove poultry from skillet, and drain on paper towels. Wipe skillet dried out with a paper towel. Recoat skillet with cooking food spray; location over med-hi high temperature until hot.

Add more mushrooms and cook 2 minutes, stirring frequently. Remove mushrooms from skillet, and reserve. Recoat skillet with Pam. Place over med-hi high temperature until hot. Add natural garlic and onions; sauté 1 minute. Mix in thyme and wines. Add reserved poultry. Bring mix to a boil. Cover; reduce high temperature, and simmer 25 a few minutes. Include reserved tomato and mushrooms wedges; simmer 2 a few minutes or until completely heated. Sprinkle with parsley, and provide immediately.

That's it for today! 

Read More